ضغوطات الحياة تؤثر ضغوطات الحياة والاضطرابات النفسيّة في نشاطاتنا وممارساتنا اليوميّة، مما يتعب القوّة النفسيّة والجسميّة، إلّا أنّ هذه الضغوطات تحمل في طيّاتها بعض الجوانب الإيجابيّة، حيث يمكن لها أن تقوم بكشف قدرات الفرد وتدفعه إلى التحدّي، والمواجهة من أجل الوصول إلى هدفه. وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن أنواع ضغوطات الحياة، وتأثيراتها، وبالإضافة إلى طرق التعامل معها.
الجملة الاسمية🌸: ان الجملة الاسمية تتكون من ركنين أساسيين وهما المبتدأ والخبر، وموقع المبتدأ يكون في أول الجملة، ولا بد من وجود خبر حتى يُخبر عن المبتدأ حتى لا تصبح تلك الجملة ناقصة. ومن الممكن أن تحتوي الجملة الاسمية على مبتدأين وخبرين. وفيما يلي شرحًا مُبسطًا لمبتدأ وخبر الجملة الاسمية.
تعريف المبتدأ🌸: والمبتدأ هو دائما يتكون من كلمة واحدة ولا يمكنه أن يكون جملة إلا في بعض حالات الاستثناء التي يمكن اعتبار الجملة فيه ككلمة واحدة مثل (لا إله إلا الله خيرُ ما يقولُ مؤمنٌ) وفي هذه الجملة تعتبر (لا اله إلا الله) هي المبتدأ باعتبارها كلمة واحدة حيث أن تقدير (لا اله إلا الله) قول (هذه الكلمة خير ما يقول المؤمن). هذا ويكون دوما المبتدأ مرفوع وإعرابها لا إله إلا الله: مبتدأ مرفوع بضمة مقدرة منع من ظهورها حركة الحكاية. ومن شروط صحة المبتدأ أن يكون ضميرًا منفصلًا، أو اسم إشارة، أو اسمًا موصولًا، أو مصدرًا مؤولًا، أو معرفًا بالإضافة.
تعريف الخبر🌸: الخبر هو الذي بعد المبتدأ ويأتي متمما لمعنى الجملة وهو دوما مرفوع. وينقسم الخبر إلى عدة أنواع أولهم الخبر المفرد الذي لا يكون جملة أو شبه جملة كما يمكن للخبر أن يكون جامد أو مشتق مثل (الثريا نجمٌ) نجمٌ: خبر مرفوع بالضمة الظاهرة. كما أن من أنواع الخبر هو الخبر الجملة وقد يكون الخبر في هذه الحالة خبر جملة فعلية أو خير جملة اسمية ومثال لذلك للخبر الجملة الاسمية (زيدٌ خلقُهُ كريمٌ) أما عن إعراب الخبر خلقه: مبتدأ ثان مرفوع بالضمة الظاهرة أما عن الهاء ضمير متصل مبني على الضم في محل جر بالإضافة. كريم: خبر المبتدأ الثاني مرفوع بالضمة الظاهرة والجملة من المبتدأ الثاني وخبره في محل رفع خبر المبتدأ الأول. ومن أنواع الخبر هو الخبر الشبه جملة وهذا يعبر عن وجود المبتدأ في زمان أو مكان معين وعند محاولة حذف هذا الزمان أو المكان من المبتدأ يضيع معني الجملة ولا يكتمل ومثال لذلك: (الطالب في الفصل) الطالب: مبتدأ مرفوع بالضمة الظاهرة. في الفصل: في حرف جر مبني على السكون لا محل له من الإعراب والفصل مجرور بفي وعلامة جره الكسرة الظاهرة وشبه الجملة متعلق بمحذوف خبر في محل رفع.
إعراب الجـملة الاسمية ونـواسخها🌸: يتوقف إعراب الجملة الاسمية على نوعها والناسخ الذي دخل عليها. فإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها مفردين أو جمع تكسير، فعند دخول الفعل الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ مرفوعًا بالضمة، ويصبح الخبر منصوبًا بالفتحة. وإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها مثنيين، فعند دخول الفعل الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ مرفوعًا بالألف، والخبر منصوبًا بالياء. وإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها مفردين أو جمع تكسير، فعند دخول الحرف الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ منصوبًا بالضمة، ويصبح الخبر مرفوعًا بالضمة. وإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها مثنيين، فعند دخول الحرف الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ منصوبًا بالياء، والخبر مرفوعًا بالألف. وإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها جمعي مذكر سالم، فعند دخول الحرف الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ منصوبًا بالياء، والخبر مرفوعًا بالواو.
الأفعال الناسخة🌸: هي (كان –أمسى –أصبح –مازال –مافتئ –صار –مابرح –ما انفك –أضحى –ليس –ظل –بات –مادام) هذه الأفعال تدخل على الجملة الإسمية و تعمل عمل كان فترفع المبتدأ ويكون اسماً لها وتنصب الخبر ويكون خبراً الحروف الناسخة: ١إنّ: حرف توكيد ونصب. ٢أنّ: حرف توكيد ونصب. ٣كأنّ: حرف تشبيه ونصب. ٤ لكنّ: حرف استدراك ونصب. ٥ليت: حرف تَمَنٍّ ونصب. ٦لعلّ: حرف تَرَجٍّ ونصب.
شرح نواسخ الجملة الاسمية🌸: تُعرف الحروف الناسخة بأنها حروف تدخل على الجملة الاسمية وعند دخولها على الجملة الاسمية تغير من إعرابها بحيث تجعل المبتدأ المرفوع والخبر المرفوع اسم للحرف الناسخ وتقوم بنصبه، وخبر للحرف الناسخ ويكون مرفوع مثل (محمد مسافر) محمد:مبتدأ مرفوع. مسافر: خبر المبتدأ مرفوع. (إن محمداً مسافر) محمد: اسم إن منصوب. مسافر: خبر إن مرفوع. أما عن نواسخ الجملة الاسمية فهي نوعين، النوع الأول هو الأفعال الناسخة وهي (بات، صار، ليس، أصبح، أضحى، أمسى، ظل، ما دام، ما انفك، ما فتئ، ما برح). والنوع الثاني من نواسخ الجملة الاسمية هو الحروف الناسخة، والتي نستعرضها بالتفصيل من خلال الفقرة التالية.
أمثلة متنوعة من الجملة الاسمية على مبتدأ مختلف العدد🌸: الرجل كريم. – الرجلان كريمان. – الرجال كرام. المسلم صائم. – المسلمان صائمان. – المسلمون صائمون. الزهرة متفتحة. – الزهرتان متفتحتان. – التلميذات مؤدبات
الجملة الاسمية🌸: ان الجملة الاسمية تتكون من ركنين أساسيين وهما المبتدأ والخبر، وموقع المبتدأ يكون في أول الجملة، ولا بد من وجود خبر حتى يُخبر عن المبتدأ حتى لا تصبح تلك الجملة ناقصة. ومن الممكن أن تحتوي الجملة الاسمية على مبتدأين وخبرين. وفيما يلي شرحًا مُبسطًا لمبتدأ وخبر الجملة الاسمية.
تعريف المبتدأ🌸: والمبتدأ هو دائما يتكون من كلمة واحدة ولا يمكنه أن يكون جملة إلا في بعض حالات الاستثناء التي يمكن اعتبار الجملة فيه ككلمة واحدة مثل (لا إله إلا الله خيرُ ما يقولُ مؤمنٌ) وفي هذه الجملة تعتبر (لا اله إلا الله) هي المبتدأ باعتبارها كلمة واحدة حيث أن تقدير (لا اله إلا الله) قول (هذه الكلمة خير ما يقول المؤمن). هذا ويكون دوما المبتدأ مرفوع وإعرابها لا إله إلا الله: مبتدأ مرفوع بضمة مقدرة منع من ظهورها حركة الحكاية. ومن شروط صحة المبتدأ أن يكون ضميرًا منفصلًا، أو اسم إشارة، أو اسمًا موصولًا، أو مصدرًا مؤولًا، أو معرفًا بالإضافة.
تعريف الخبر🌸: الخبر هو الذي بعد المبتدأ ويأتي متمما لمعنى الجملة وهو دوما مرفوع. وينقسم الخبر إلى عدة أنواع أولهم الخبر المفرد الذي لا يكون جملة أو شبه جملة كما يمكن للخبر أن يكون جامد أو مشتق مثل (الثريا نجمٌ) نجمٌ: خبر مرفوع بالضمة الظاهرة. كما أن من أنواع الخبر هو الخبر الجملة وقد يكون الخبر في هذه الحالة خبر جملة فعلية أو خير جملة اسمية ومثال لذلك للخبر الجملة الاسمية (زيدٌ خلقُهُ كريمٌ) أما عن إعراب الخبر خلقه: مبتدأ ثان مرفوع بالضمة الظاهرة أما عن الهاء ضمير متصل مبني على الضم في محل جر بالإضافة. كريم: خبر المبتدأ الثاني مرفوع بالضمة الظاهرة والجملة من المبتدأ الثاني وخبره في محل رفع خبر المبتدأ الأول. ومن أنواع الخبر هو الخبر الشبه جملة وهذا يعبر عن وجود المبتدأ في زمان أو مكان معين وعند محاولة حذف هذا الزمان أو المكان من المبتدأ يضيع معني الجملة ولا يكتمل ومثال لذلك: (الطالب في الفصل) الطالب: مبتدأ مرفوع بالضمة الظاهرة. في الفصل: في حرف جر مبني على السكون لا محل له من الإعراب والفصل مجرور بفي وعلامة جره الكسرة الظاهرة وشبه الجملة متعلق بمحذوف خبر في محل رفع.
إعراب الجـملة الاسمية ونـواسخها🌸: يتوقف إعراب الجملة الاسمية على نوعها والناسخ الذي دخل عليها. فإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها مفردين أو جمع تكسير، فعند دخول الفعل الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ مرفوعًا بالضمة، ويصبح الخبر منصوبًا بالفتحة. وإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها مثنيين، فعند دخول الفعل الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ مرفوعًا بالألف، والخبر منصوبًا بالياء. وإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها مفردين أو جمع تكسير، فعند دخول الحرف الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ منصوبًا بالضمة، ويصبح الخبر مرفوعًا بالضمة. وإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها مثنيين، فعند دخول الحرف الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ منصوبًا بالياء، والخبر مرفوعًا بالألف. وإذا كان مبتدأ الجملة وخبرها جمعي مذكر سالم، فعند دخول الحرف الناسخ عليهما يُصبح المبتدأ منصوبًا بالياء، والخبر مرفوعًا بالواو.
الأفعال الناسخة🌸: هي (كان –أمسى –أصبح –مازال –مافتئ –صار –مابرح –ما انفك –أضحى –ليس –ظل –بات –مادام) هذه الأفعال تدخل على الجملة الإسمية و تعمل عمل كان فترفع المبتدأ ويكون اسماً لها وتنصب الخبر ويكون خبراً الحروف الناسخة: ١إنّ: حرف توكيد ونصب. ٢أنّ: حرف توكيد ونصب. ٣كأنّ: حرف تشبيه ونصب. ٤ لكنّ: حرف استدراك ونصب. ٥ليت: حرف تَمَنٍّ ونصب. ٦لعلّ: حرف تَرَجٍّ ونصب.
شرح نواسخ الجملة الاسمية🌸: تُعرف الحروف الناسخة بأنها حروف تدخل على الجملة الاسمية وعند دخولها على الجملة الاسمية تغير من إعرابها بحيث تجعل المبتدأ المرفوع والخبر المرفوع اسم للحرف الناسخ وتقوم بنصبه، وخبر للحرف الناسخ ويكون مرفوع مثل (محمد مسافر) محمد:مبتدأ مرفوع. مسافر: خبر المبتدأ مرفوع. (إن محمداً مسافر) محمد: اسم إن منصوب. مسافر: خبر إن مرفوع. أما عن نواسخ الجملة الاسمية فهي نوعين، النوع الأول هو الأفعال الناسخة وهي (بات، صار، ليس، أصبح، أضحى، أمسى، ظل، ما دام، ما انفك، ما فتئ، ما برح). والنوع الثاني من نواسخ الجملة الاسمية هو الحروف الناسخة، والتي نستعرضها بالتفصيل من خلال الفقرة التالية.
أمثلة متنوعة من الجملة الاسـمية على مبتدأ مختلف العدد🌸: الرجل كريم. – الرجلان كريمان. – الرجال كرام. المسلم صائم. – المسلمان صائمان. – المسلمون صائمون. الزهرة متفتحة. – الزهرتان متفتحتان. – التلميذات مؤدبات
التعليم عن بعد هو أحد طرق التعليم الحديثة نسبيًا. ويعتمد مفهومه الأساسي على وجود المتعلم في مكان يختلف عن المصدر الذي قد يكون الكتاب أو المعلم أو حتى مجموعة الدارسين. وهو نقل برنامج تعليمي من موضعه في حرم مؤسسة تعليمية ما إلى أماكن متفرقة جغرافيًا.
قد يبدو الطهي أحيانًا كأنه عمل روتيني في نهاية يوم حافل. وقد ترغب غالبًا في إلقاء وجبة جاهزة في الفرن أو طلب عشاء جاهز مع خدمة توصيل. ولكن يجب ألا يكون إعداد وجبة عائلية بسيطة أمرا صعبًا أو يستغرق وقتًا طويلاً. فيما يلي بعض الأطباق الصحية السريعة التي ستحبها أنت وأسرتك. كما يمكن أن يتم إعدادها مقدمًا كذلك.
صحيح، ما الذي يمكن أن يكون أفضل من طبق بطاطس مقلية مطهو بالبخار مع المرق وجبنة حلوم؟ البطاطس المقلية، والمرق، وجبنة حلوم واللحم المقدد، هذا كل شيء! أضف بعضًا من الكراث الطازج والفلفل الحار وقليلاً من نخاع العظم المحمَّص ومرقة البط، وسنحول هذا الطبق الفرنسي الكندي المشهور إلى وجبة راقية.
يتكرر معنا دائما ذلك المشهد كل صباح ونحن مسرعين، حاملين القهوة في يدٍ وشريحة من الخبز المحمَّص في اليد الأخرى، ولكن عطلة نهاية الأسبوع هي موعدنا مع إفطار بطيء نسبيا. إنه أمر متأخر، ويمتد أحيانًا إلى الغداء، ويتضمن الكثير من القراءة والأحاديث بين أطباق الفواكه والبيض المسلوق والعسل والخبز المحمَّص. أما أحد الأشياء المفضلة لدينا التي نحب تقديمها عند زيارة الأصدقاء فهي فطائر الحنطة السوداء والتوت.
There’s nothing better than a warm bowl of pumpkin soup on a cold autumn day. Combine your roasted pumpkin with some onion, garlic, vegetable broth, and a few spices, and give it some time to simmer away. Pair it with a few slices of fresh bread to turn it into something sublime.